De Conditioning

De Conditioning

Een focus op cardio, maar in een nog bredere zin dan de Sweat.
Voornamelijk de Erg's zullen gebruikt worden in deze les
De concept 2 Bike, Ski, Roeier en de Echo Bike van Rogue.

Afstanden en tijdens zullen steeds variabel zijn.
Tijdens deze les kan je eigen niveau werken aan het bouwen van een motor voor je lichaam.
Voeg je de Conditioning toe aan je trainingsweek, zal je zeker en vast de voordelen van een betere conditie in je dagelijks leven ondervinden.

Zoals de Metcon zal deze les steeds variabel zijn.

Stevig werken en dikke conditionele progress maken uw ding?
Be there!

Wil je een GRATIS try out week claimen?
Klik HIER

Tot snel

Team Primer