GRATIS LIVE WORKOUTS MEEDOEN?
Wat denkte?
Toch best moeilijk om je thuis alleen aan het sporten te zetten?
Niet zeker of je bepaalde oefeningen nu juist of fout doet?
Een oefeningen is te moeilijk/makkelijk?
Ontdek onze Live Online Workouts en ervaar zelf de persoonlijke feedback en aanpassingen zoals in Primer!
We nodigen je dan ook met veel plezier uit een GRATIS TRY OUT WEEK te claimen!
Waarom is sporten in quarantaine ZO goed?
Waarom is sporten of fitnessen in quarantaine net zo moeilijk? Er zijn zo veel opties om online te kunnen en toch is het voor de meesten onder ons een enorme opgave...
FASE 1: De Open Gymmers
Graag ga ik in volgende blogs iets dieper in op elke fase apart. Hoe is alles gelopen en hoe ziet het er momenteel uit? De Open Gymmers: overal mini Primers...
HOW TO SET-UP A LIVE CLASS
Dit is een korte gids die in grote lijnen uitlegt hoe wij onze live lessen geven via Zoom. We hopen hiermee nog meer mensen te inspireren en op weg te helpen!
BLIJF BINNEN, MAAR BLIJF VOORAL BEWEGEN
De instructies zijn intussen cristal clear... Blijf binnen, maar bovenal, BLIJF VOORAL BEWEGEN!