Abz 'n Booty

Een focus op buikspieren mag je letterlijk nemen. Alle verschillende delen van de core komen hier volledig aan bod. We gaan intussen niet meer voor een stalen wasbordje, maar voor een diamanten core.

Alles is volledig bodyweight en dus zonder materiaal te volgen. Alles is live, dus persoonlijke correcties en aangepaste oefeningen zullen non stop meegegeven worden.

Dit concept loopt zowel in real life als online!

Stevig werken en een diamanten core uw ding?
Be there!